Zeit mit Kindern verbringen

Zeit mit den Kindern – Tipps, Tricks und Ratschläge

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Die Deutsche Bahn macht es im Moment vor: Die Zeit mit Kindern sollte in der Familie im Mittelpunkt stehen und dementsprechend so gut es geht gefördert werden. Diese Botschaft vermittelt das Unternehmen zumindest zurzeit mit dem aktuellen Werbespot. Unter dem Motto “Diese Zeit gehört dir” laufen bereits seit dem letzten Jahr Kampagnen, diese werden mit gezielten Online Spots nun seit dem 27. Juni noch einmal verdeutlicht. Unter dem #zeitfüruns kann man sich ebenfalls mit Momenten an der Kampagne beteiligen.

Mit der Kampagne und der Werbung möchte die Deutsche Bahn auf die Fernreisen aufmerksam machen. Die Vorteile, die bei einer Reise mit der Bahn anstatt einer langen Autofahrt entstehen, werden hier in den Vordergrund gestellt. Unter anderem hebt die Deutsche Bahn klar hervor, dass die Kinder die Bahnfahrt sehr mögen und die hierdurch entstehende, gemeinsame Zeit mit den Eltern sehr genießen. Bereits im Vorfeld präsentiert die Deutsche Bahn zudem eine Umfrage mit echten Familien. Hier wurden die Kleinsten gefragt, welche Wünsche und Erwartungen Sie haben.

Die überraschende Antwort “Zeit mit den Eltern” wurde erstaunlich oft ausgewählt. Die Kinder verfügen über einen deutlich ausgeprägten Familiensinn und wünschen sich einfach Zeit und Ruhe gemeinsam mit der ganzen Familie. Botschaft der Deutschen Bahn: Nutzt das Angebot der Fernreisen, um somit ein wenig gemeinsame, entspannte Zeit mit der Familie zu gewinnen. Zudem wird Stress, der bei langen Autofahrten zwangsläufig entsteht, direkt im Keim erstickt. Der Urlaub kann somit starten.

Kinder wünschen sich Zeit mit den Eltern

Leidet das Familienleben im Alltag?

Auch wenn es sich bei der Kampagne der Deutschen Bahn natürlich in erster Linie um geschicktes Marketing handelt, hat diese auch einen ernsten Hintergrund. Denn laut aktuellen Studien kommt das gemeinsame Familienleben im Alltag deutlich zu kurz, die Kinder und Heranwachsenden bekommen deutlich weniger Aufmerksamkeit, als sie es sich wünschen. Das Statistische Bundesamt hat nun in einer Statistik bekannt gegeben, dass täglich ca. 80 Minuten Aufmerksamkeit den Kindern gewidmet werden. Hierzu zählen allerdings nicht nur gemeinsame Aktivitäten, sondern alltägliche Aufgaben wie die Fahrt zur Schule oder die Hilfe bei den Hausaufgaben. Allerdings ist in den letzten Jahren tatsächlich ein wenig der Familiensinn erwacht. Denn vor ca. 10 Jahren lag die tägliche Aufmerksamkeit nur bei 70 Minuten.

Elternzeit mit Kindern

Warum ist der Zeitraum so gering?

Die Gründe, warum relativ wenig Zeit mit dem Nachwuchs verbracht wird, sind vielfältig. Grundsätzlich liegt es oft jedoch am Stress. Da heute in vielen Fällen sowohl die Mutter wie auch der Vater berufstätig und dementsprechend tagsüber nicht zuhause sind, bleibt wenig Zeit für die Familie. Das gemeinsame Frühstück entfällt oft wegen Zeit- und Termindruck, Abends möchte jeder nach dem anstrengenden Tag für sich seine Ruhe haben. Gemeinsame Unternehmungen sind in diesem Fall nur am Wochenende, in den Ferien oder an Feiertagen möglich.
Auch die steigende Selbstständigkeit der Kinder können verantwortlich für die wenig gemeinsam verbrachte Zeit sein. Denn vor allem Heranwachsende verbringen heute viel Zeit mit eigenständigen Beschäftigungen oder mit Freunden. Auch hier bleibt keine Zeit mehr für gemeinsame Tätigkeiten.

Bei den Kleinkindern sieht es ganz anders aus…

Das Problem der Statistik: Diese betrachtet alle Kinder aus allen Altersstufen, vom Säugling bis zum Jugendlichen. Im Einzelnen betrachtet, bekommen gerade die Kleinkinder deutlich mehr Aufmerksamkeit. Dies ist auch gut so, denn gerade in dieser Lebensphase benötigen die Babys die regelmäßige Nähe und den direkten Kontakt zu den Eltern. Für diese finden Mama und Papa ca. 2 Stunden und 13 Minuten tägliche Zeit, wobei auch hier alle gemeinsamen Tätigkeiten, vom Stillen bis hin zur Körperpflege mit einberechnet werden. Um die Gegensätze zu verdeutlichen: Kinder und Jugendliche verbringen nur ca. 43 Minuten gemeinsame Zeit mit der Familie.

auch die Zeit mit Vätern ist wichtig

Die Papas müssen nachbessern…

Ein deutlicher Unterschied ist auch zwischen der Mutter und dem Vater feststellbar. Denn während die Mutter täglich ca. 1 Stunde und 45 Minuten gemeinsam mit dem Nachwuchs verbringen, sind es beim Vater magere 51 Minuten. Allerdings lässt sich auch dies relativ leicht erklären, unter anderem natürlich durch die, in der Regel, deutlich engere Bindung des Kindes zur Mutter. Zudem ist es auch heute noch so, dass die Männer oftmals länger arbeiten sind.

Wie kann ich mehr Zeit mit den Kindern verbringen?

Sicher, die Arbeit muss sein und auch eigenständige Hobbies und Vorlieben sollten von den Eltern gepflegt werden. Dennoch sollte immer die Familie im Mittelpunkt stehen und der zu Beginn erwähnte Wunsch nach mehr gemeinsam verbrachter Zeit erfüllt werden. Mit einigen generellen Tipps und Verhaltensänderungen kann die gemeinsam verbrachte Zeit deutlich gesteigert werden, ohne dabei große Einschränkungen im Alltag hinnehmen zu müssen. So kann der Abend beispielsweise, anstatt vor dem Fernseher, mit einem gemeinsamen Spieleabend ausklingen. Dies hält nicht nur geistig fit, sondern sorgt zudem für Ruhe und Entspannung. Gleichzeitig freuen sich die Kleinen über die Zeit mit der Familie. Wer mit den klassischen Brett- und Gesellschaftsspielen jedoch nichts anfangen kann, darf gerne auch zu modernen Alternativen greifen. Aktuelle Spielekonsolen ermöglichen es auch mehreren Familienmitgliedern zur gleichen Zeit zu spielen und sich in Wettkämpfen zu messen. Zudem sollten, soweit möglich, Mahlzeiten gemeinsam und in Ruhe eingenommen werden. Besonders wichtig ist dies beim Frühstück- und Abendessen. Hier können Plöne für den kommenden Tag besprochen und Erlebnisse geschildert werden. Zumindest an freien Tagen und nach Möglichkeit auch in der Woche sollte dieses feste Ritual gepflegt werden.

  • mit kleinen Veränderungen lässt sich die gemeinsam verbrachte Zeit bereits deutlich steigern
  • für ruhige Abende können beispielsweise gemeinsam Spiele gespielt werden
  • auch moderne Alternativen, z.B. Konsolen, können gemeinsam genutzt werden
  • für den Meinungs- und Informationsaustausch eignen sich zudem das gemeinsame Frühstück und Abendessen besonders gut

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